Actividades
KARATE
Actividad Arancelada
Armonía, equilibrio y concentración.
El Karate es una disciplina que hace progresar constantemente al ser humano a través del conocimiento del cuerpo.
Se realizan movimientos que combinan técnicas de brazo y pierna en diferentes posiciones. Una vez aprendidos, éstos movimientos se ejecutan frente a uno o varios oponentes, donde existe una mayor precisión, bajo un constante fortalecimiento. A partir de ésto se busca la fluidez y naturalidad del combate, demostrando la constancia, el esfuerzo y el respeto.
Beneficios
Favorece el desarrollo de la concentración, la disciplina, la coordinación y el autocontrol.
Fortalece los músculos y mejora la flexibilidad, el equilibrio y la postura.
Aumenta la resistencia física, la agilidad y la velocidad de reacción.
Fomenta la confianza en uno mismo, el respeto y la perseverancia.
Ayuda a desarrollar habilidades de defensa personal y a canalizar la energía de forma positiva.