Actividades
NATACIÓN
Actividad arancelada
Un deporte completo y para todas las edades
En Pehuenes vienen personas de todas las edades a hacer natación, ya que dentro del agua se tiene un bajo impacto sobre las distintas partes de nuestro cuerpo, reduciendo al máximo la tensión de los huesos y las articulaciones.
Además del aprendizaje clásico, la natación puede ser practicada de muchas formas diferentes y adaptarse a las necesidades individuales de cada persona mediante la realización de actividades dirigidas por nuestros profesores. Un ejemplo de ello son los cursos para niños muy pequeños de 2 años, mujeres embarazadas, personas mayores, etc.
CORAZÓN.
RESPETO.
TRABAJO EN EQUIPO.
INTEGRIDAD.
HUMILDAD.
ESPÍRITU.
AUTOCONFIANZA.
CORAZÓN.
RESPETO.
TRABAJO EN EQUIPO.
INTEGRIDAD.
HUMILDAD.
ESPÍRITU.
AUTOCONFIANZA.
Beneficios
- Aporta gran resistencia cardiopulmonar.
- Estimula la circulación sanguínea.
- Desarrolla la mayor parte de grupos musculares.
- Mejora la postura corporal.
- Desarrolla la flexibilidad.
- Alivia tensiones.
- Genera estados de ánimo positivos.
- Ayuda a mantener una presión arterial estable.
- Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
